Isabella Sessan - Kärlek, shopping & allt därimellan

Sommaren har varit perfekt med härliga vänner, mycket kärlek, sol, bad och kanske lite för mycket god mat på det. I vanliga fall är inte jag den som tänker på vad jag äter utan jag stoppar i mig det som jag för tillfllet är sugen på. Jag tränar inte allt för ofta, men någon gång i veckan och pendlar 2-3 kilo i vikt. Men denna sommaren... haha jäklar. Det sa bara poff så var mina byxor för små?! Jag fick verkligen inte på mig dem. Det hjälper inte att pojkvännen är f.d kock och älskar mat lika mycket som jag. Det har blivit mycket god mat denna sommaren och det syns.

Jag är inte heller den tjejen som går på olika dieter, men för tre veckor sedan bestämde jag mig för att testa GI-dieten. Mamma har kört på den i nästan ett år nu och hon tycker att det fungerar jättebra. Jag testade och första veckan var riktigt jobbig. Vad ska man äta? Inget bröd, pasta, ris eller potatis? Jag trodde ju aldrig att jag skulle få med mig Johan på det här, men det fick jag och eftersom han är så himla duktig på att laga mat så har han gjort grymt god mat under tre veckor och det har funkat. Jag kommer i mina jeans igen och är grymt glad. Jag behöver inte trycka i mig massa kolhydrater eftersom jag inte tränar speciellt mycket. Vissa av mina vänner tycker att jag är löjlig, men alla har inte samma ämnesomsättning eller förbränning och kan därför inte trycka i sig avd som helst. Hade jag haft bra ämnesomsättning hade jag antagligen tryckt i mig godis och kolhydrater i mängder varje dag. Men det mår inte kroppen bra av i längden. Jag mår bra av GI-mat och kommer troligen att fortsätta med det. Men jag unnar mig saker som mörk choklad eller nåt annat som  jag tycker är gott en dag i veckan. För mig funkar det.

Nu blir det Johans goda omelett till frukost:)